4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
「水墨藝術節」由大華銀行「藝.坊」和香港故宮文化博物館聯合呈獻,並由大華銀行全力支持,於2023年12月16日至31日期間,在香港故宮文化博物館地下低層的故宮學堂舉行。「水墨藝術節」旨在向公眾呈現水墨藝術的活力和廣泛性,培育本地藝術家,推動公眾對中國藝術和文化的研究和欣賞,並 ...
女陰 (英語:Vulva),又稱為 陰戶 、 外陰 、 外陰部 ,女陰是人类 女性生殖系統 的重要组成部分,陰戶或外陰部則可泛指 雌性 哺乳动物的生殖器官的外部。 其中正面关闭的縱向縫隙称为 阴裂 或維納斯裂縫(cleft of Venus)。 在解剖學上,女性外陰部在胯下 恥骨 部與 臀 部之間,結構包括 阴阜 、 大陰唇 、 小陰唇 、 陰蒂 、 前庭球 、 阴道前庭 、 尿道 、 陰道口 、 处女膜 以及 前庭大腺 。
很多人打掃家裡時,經常會忽略不易清潔的地方。. 對此,重症專科醫師黃軒提醒,當牆角出現「蜘蛛」,代表家中已經有「分屍現場」,該處恐藏 ...
1992年为壬申年,天干为壬,地支为申,壬五行属水,申为生肖猴,五行纳音为剑锋金命,也称为水猴之命。 那么1992年出生的人出生是什么属性的命?什么五行?下面我们就一起来看下。 1992年出生的人是什
網上電商平台隨便搜尋,可找到多家商舖售賣「鼻吸能量棒」。 有網紅實測「鼻吸能量棒」。 網紅吸後鼻腔受刺激,呼籲網友不要嘗試。 商家認同成分「對身體無害」。 內地傳媒發現有良心商家勸學生不要買。 記者在電商平台搜索,發現不少線上商家售賣這種「鼻吸能量棒」,價格多在幾元至幾十元之間,部分產品月銷量已達上千件,似乎相當受歡迎。 從商家宣傳看,產品主要含有薄荷腦、樟腦、冰片、植物精油等成分,有些產品還加入多種烈酒。 一些商家介紹稱「適合上課提神時使用」。 內地記者詢問其中一個售賣「鼻吸能量棒」的電商,客服表示「目前初中生群體用的較多,小學生沒必要用。 」 但事實上也有小學生「嘗鮮」。 據報這款商品上架後,瞬間在內地的中、小學之間傳開,甚至在校園附近的雜貨店就能買到,十分容易取得。
种植 水蜜桃 需要在十月中下旬到次年一月中下旬,此时气候环境利于提高其 成活率 。 2.选择种植地 种植水蜜桃的土壤宜是土层深厚、排水性好的微酸性 沙壤土 ,并要在种植前将土壤深翻,在表层的杂草上撒一些石灰然后将其埋入土层。 种植地选择、处理好以后,再来选择健康的、品质比较好的种子来种植 3.定植施肥 水蜜桃种植前,要给种植地施充足的基肥定植,而且基肥最好选择 有机肥 。 施基肥以后将种子埋入土中,然后给它覆上一层土浇透水,之后注意保温等待其发芽即可。 施基肥一般都是在冬季,后期的追肥要根据果蔬具体的发育情况做决定。 不过一般情况下,果树生长最快的那段时间还是需要给它追肥的。 4.树体修剪 一般果树落叶后会进入休眠期后,这段时间可以给树体进行修剪。
吳天柱醫生,一位十分專業的家庭醫學科醫生,除了基本的傷風感冒外,他每個症也會花最少十分鐘時間去了解聆聽病人及其家庭,工作環境狀況,從而確診是由生理引起的疾病還是環境因素,自身心理壓力引發的疾病。 吳天柱醫生評論
夢見眼睛流血,預示你將遭遇極大的悲痛,意思是可能有跟您關系密切的人會去世。 夢見別人眼睛劃破流血,預示著運勢不錯,但不能因此就散慢而流連於歡樂的場所,避免招致壞運和勞苦。 夢見手被別人故意劃傷而流血,以為您的努力會發現自己與眾不同。
感冒怎麼好